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强迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
目录
简介
特征
实质
临床分类
症状
施明贤博士（Dr. Michael Schaefer）
1949年出生
已婚，有三个孩子
1965年—1966年
作为交换生就读于美国宾西法尼亚州阿尔图纳的Guilfoyle主教学校
1969年
在慕尼黑高中毕业
1969年—1974年
在慕尼黑、日内瓦和海德堡攻读法学
1974年—1975年
在瑞士日内瓦大学法学院任科研助理
1975年—1976年
在纽约联合国秘书处（政治事务部和安理会）实习
1978年
在海德堡通过第二次国家司法考试
1980年—1981年
在海德堡马普协会和曼海姆大学攻读法学博士
...
1800小时中的最重要部分：每天晨读1小时
by 李笑来 on 2009/01/09
in 1800小时 - 高中两年慢跑冲进美国名校
学习的过程中，有些环节必须有老师指导；然而，相对来看，学习过程中的更大一部分其实无需老师指导——顶多只需老师“监督”。如果只需要“监督”，那么其实身边的任何一个人都有资格做“老师”——请他们帮忙就是了。
晨读就是个无需指导只需监督的学习活动。
1. 选择材料
对准备出国留学的人来说，晨读材料最好的当然是托福真题听力录音及其文本（下载页面）。事实上，我个人认为对所有人来说，这都可能是最好的材料。
我常劝学生不要听VOA Special ...
书不在多,精读则灵 - Oracle入门书籍推荐
作者：eygle |English Version 【转载时请以超链接形式标明文章出处和作者信息及本声明】
链接：http://www.eygle.com/archives/2006/08/oracle_fundbook_recommand.html
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《深入解析Oracle》一书前言 作者：eygle |English Version 【转载时请以超链接形式标明文章出处和作者信息及本声明】 链接：http://www.eygle.com/archives/2008/11/oracle_internals_preface.html 站内相关文章|Related Articles 《循序渐进Oracle》+《深入解 ...
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晚睡强迫症
百科名片
患有晚睡强迫症的人清楚自己第二天还有很重要的工作要做，此时也有了明显的困意，只是晚睡的强迫思维却让他无法入睡。常常是，一些回忆与事件在头脑中像放电影胶片一样循环不止，好像只有此刻的自己才是最清醒的观众。强迫自己去思考、去反应，甚至用这种强迫思维战胜脑中不时传来的睡意。其实这里有一个错误认知的问题，总觉睡上去思考一些事情有助于白天的工作，其实过多的纠结反而造成自己无法休息，良好的睡眠才是最好的缓解方式。
目录
简介
原因
测试
症状与解决方法
健康影响
嗯，阿城的《棋王》
by 李笑来 on 2009/01/23
in 随便想想
看到有人重提阿城的《棋王》，心中一颤。
一九八〇年到一九八六年间，是中国大陆地区小说最为繁茂的年代，一九八六年之后，中国的小说扑腾了几下，一九八九年开始至今都一蹶不振。
第一次读《棋王》的时候我才十二周岁，初中二年级。那个时候能在边疆小镇上买到的文学刊物也不多，无非是《当代》、《十月》、《钟山》和《收获》——幸运的是我母亲在图书馆工作，于是，我不用花钱买也期期不拉地看得到。那个时候的牛逼作者真多。
那年岁的我还不知文字的深度，最初读《棋王》只是被故事吓了一跳（当年印象如此深刻的小说还有一个，是冯 ...
转帖自http://www.lixiaolai.com
一辈子给自己打工
by 李笑来 on 2010/03/18
in 思维工具,想明白（系列）
人有两种，“为自己打工的”和“给别人打工的”。每次我这么说的时候，得到的反应就几乎都是一样的：“给自己打工的是 ...
转帖自http://my.hoopchina.com/zhangjiawei/blog
连载《沙克传奇》3：1992年状元与“男人该做的选择”
大三，鲨鱼为路州大打了30场比赛，场均24.1分14篮板5.2封盖，62%命中率。年度全国第一阵容。到此地步，数据已不重要了。甚至NCAA、 ...
本文转自http://www.os2ora.com
Linux操作系统资源监控工具重点推荐 — collectl
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Kaya 发表于 os2ora.com
对系统资源的监控，是系统管理者一个必备的任务。从OS角度讲，包括CPU/IO/Network/FS等等，从Database的角度讲，包括Active Sessions/ON CPU/Disks/Top Segments/Top SQL等等。而Database对资源的利用也反映在OS一级上，对OS计算资源的充分均衡利用是我们的目标。那么，如何有效的掌握OS的资源 ...
本文转自 http://www.os2ora.com
如何分析AWR (0)
Kaya 发表于 os2ora.com
Automatic Workload Repository是10g引入的一个重要组件。在里面存贮着近期一段时间内，默认是7天，数据库活动状态的详细信息。
AWR报告是对AWR视图进行查询而得到的一份自动生成的报告。可以通过下面的脚本手工得到一份AWR报告。
exec dbms_workload_repository.create_snapshot;
... running the specified workload
exec dbms_w ...
真相从未精彩
by 李笑来 on 2009/09/16
in 思维工具,想明白（系列）
China-pub九周年庆时我的讲座开场白大概是这样的：
“也许大家要失望了——我的讲座不会很精彩。因为我要说实话，而真相从来不曾精彩……”
精彩绝伦的都是故事，而非事实。一切事实都拥有相同的属性——多面性，即，有一点点精彩的同时有一点点无聊，有一点点光辉的同时有一点点龌龊，有一点点荣耀的同时有一点点卑鄙，根据BNC语料库的词频统计，英文中与“fact”最常搭配使用的形容词除了“important”和“bare”之外紧跟着的就是“ugly”、“sad”、“hard”、“unpalatable”和“in ...
江苏省2011年考试录用公务员（省级机关职位）网络报名须知
一、请报考省级机关职位的考生认真阅读本须知。报考南京市或其它地区职位的考生请登录职位所在地的人事考试网查询相关政策并进行报名操作。
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101空中突击师
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101空中突击师美国陆军第101空中突击师由于其臂章上有一个正在嚎叫的鹰头，被称为“鹰师”或“嚎叫的鹰”。它主要依靠直升机实施空中突击，速度快，火力强，作战能力全面，是美军进行快速部署 ...